Laufblog, Knacki rennt, Wochenrückblick, Trainingspläne, Laufbeschreibungen
Deuser rennt – Lauf-Life Balance (KW 40)
Work-Life-Balance á la Deuser Wochenübersicht 30.09.2019 – 06.10.2019 Gesamt: 7 Laufeinheiten, 2 x Kraft, 1 x Yoga,
Deuser rennt – ZeroHungerRun & Perspektivwechsel (KW 39)
Laufen und Perspektivwechsel Wochenübersicht 23.09.2019 – 29.09.2019 Gesamt: 6 Laufeinheiten, 2 x Kraft, 1 x Yoga,
Deuser rennt – es geht wieder los (KW 38)
Das Herbsttraining geht wieder los Wochenübersicht 16.09.2019 – 22.09.2019 Gesamt: 5 Laufeinheiten, 2 x Kraft,
Deuser rennt – die Kolumne
Deuser rennt - ich laufe 800m In loser Regelmäßigkeit schreibe ich für Laufen.de /
Deuser rennt – ungeplante Pausen und was man damit macht.
Sommerabschluss 2019 Saisonrückblick Ok, fangen wir mal mit den Hardfacts an. Bis Ende April
Deuser rennt – 2. Zero Hungerrun Köln (KW 29)
Die Angst vor der Pause Wochenübersicht 15.07.2019 – 21.07.2019 Gesamt: 3 Laufeinheiten, 1 x 5
Deuser rennt – Deutschen Senioren Meisterschaften (KW 28)
800m auf den Deutschen Senioren Meisterschaft Wochenübersicht 08.07.2019 – 14.07.2019 Gesamt: 4 Laufeinheiten, 1 Deutsche
Deuser rennt – kurz vor der Deutschen Meisterschaft (KW 27)
Noch eine Woche bis zur Deutschen Meisterschaft Wochenübersicht 01.07.2019 – 07.07.2019 Gesamt: 4 Laufeinheiten (
Deuser rennt – Bühne & Laufen (KW 25)
Eine Woche mit großer Aktionsbandbreite Wochenübersicht 17.06.2019 – 23.06.2019 Gesamt: 6 Laufeinheiten, 51 km, 2
Deuser rennt – Problemsuche (KW 24)
Analyse der Trainingsdaten Wochenübersicht 10.06.2019 – 16.06.2019 Gesamt: 3 Regenerationstage, 4 Laufeinheiten, 38 km Der