Laufblog, Knacki rennt, Wochenrückblick, Trainingspläne, Laufbeschreibungen
Deuser rennt – die Kolumne
Deuser rennt - ich laufe 800m In loser Regelmäßigkeit schreibe ich für Laufen.de
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Warum laufe ich? Meine aktuelle Kolumne "Knacki rennt" erscheint auf der Seite des
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Training in Zeiten der Weihnachtsfeiern Wochenübersicht (49) 02.12.2019 – 08.12..2019Gesamt: 5 Laufeinheiten, 1 x Rad,
Verblüffend schmerzfrei Wochenübersicht (48) 25.11.2019 – 01.12..2019 Gesamt: 5 Laufeinheiten, 2 x Kraft, 1 x Yoga,
Trifft Menschen Wochenübersicht (47) 18.11.2019 – 24.11.2019 Gesamt: 6 Laufeinheiten, 1 x Kraft, 1 x Yoga, 56
Krank - und jetzt? Wochenübersicht (45) 04.11.2019 – 10.11.2019 Gesamt: 4 Laufeinheiten, 1 x Kraft, 1
Gemeinsames Erleben Wochenübersicht 28.10.2019 – 03.11.2019 Gesamt: 5 Laufeinheiten, 1 x Kraft, 1 x Yoga, 51 km
Timing Wochenübersicht 21.10.2019 – 27.10.2019 Gesamt: 6 Laufeinheiten, 1 x Kraft, 1 x Yoga, 62 km (Laufen)
Eine Glücksreise Wochenübersicht 14.10.2019 – 20.10.2019 Gesamt: 5 Laufeinheiten, 1 x Kraft, 1 x Yoga, 50 km