Laufblog, Knacki rennt, Wochenrückblick, Trainingspläne, Laufbeschreibungen
Die Bedeutung eines Blogs – ( Deuser rennt 2020)
Wie der Blog mir geholfen hat Wie es zu diesem Blog gekommen
Weihnachtsfeiern – Deuser rennt KW 50
Training in Zeiten der Weihnachtsfeiern Wochenübersicht (49) 02.12.2019 – 08.12..2019Gesamt: 5 Laufeinheiten, 1 x Rad, 1 x
Verblüffend schmerzfrei -Deuser rennt (KW 48)
Verblüffend schmerzfrei Wochenübersicht (48) 25.11.2019 – 01.12..2019 Gesamt: 5 Laufeinheiten, 2 x Kraft, 1 x Yoga,
Deuser rennt – und trifft Menschen (KW 47)
Trifft Menschen Wochenübersicht (47) 18.11.2019 – 24.11.2019 Gesamt: 6 Laufeinheiten, 1 x Kraft, 1 x Yoga, 56
Deuser rennt – ab und zu (Krank) (KW 45 & 46)
Krank - und jetzt? Wochenübersicht (45) 04.11.2019 – 10.11.2019 Gesamt: 4 Laufeinheiten, 1 x Kraft, 1 x
Deuser rennt – NY Marathon und sonstige Events (KW 44)
Gemeinsames Erleben Wochenübersicht 28.10.2019 – 03.11.2019 Gesamt: 5 Laufeinheiten, 1 x Kraft, 1 x Yoga, 51 km
Deuser rennt – Timing ist alles (KW 43)
Timing Wochenübersicht 21.10.2019 – 27.10.2019 Gesamt: 6 Laufeinheiten, 1 x Kraft, 1 x Yoga, 62 km (Laufen)
Deuser rennt – How to be glücklich (KW 42)
Eine Glücksreise Wochenübersicht 14.10.2019 – 20.10.2019 Gesamt: 5 Laufeinheiten, 1 x Kraft, 1 x Yoga, 50 km
Deuser rennt – Training on the road (KW 41)
Training to go Wochenübersicht 07.10.2019 – 13.10.2019 Gesamt: 4 Laufeinheiten, 1 x Kraft, 1 x Yoga, 1x
Deuser rennt – Lauf-Life Balance (KW 40)
Work-Life-Balance á la Deuser Wochenübersicht 30.09.2019 – 06.10.2019 Gesamt: 7 Laufeinheiten, 2 x Kraft, 1 x Yoga,